Kõrge kortisool – millised märgid võivad viidata stressihormooni tasakaalutusele?
Stress kuulub elu juurde ning lühiajaliselt aitab see organismil keeruliste olukordadega toime tulla. Probleem võib tekkida siis, kui stress kestab pikalt ja keha ei saa piisavalt taastuda. Üks hormoon, millest stressiga seoses kõige rohkem räägitakse, on kortisool. Kortisooli nimetatakse sageli stressihormooniks, kuid tegelikult täidab see organismis mitmeid olulisi ülesandeid. Kortisool aitab reguleerida ainevahetust, veresuhkrut, vererõhku
