märts 3, 2024
Lõõtsa 8, Tallinn, Eesti
Ettevõtlus Tervis

Töötaja tervise- ja spordikulutusi on vaja laiendada

Riigikogu sotsiaalkomisjoni liige Andre Hanimägi leiab, et kuus aastat kehtinud töötaja tervise edendamiseks tehtavate kulutuste maksuvaba piirmäär vajab tõstmist, kuid eelkõige tuleks mõelda sellele, kuidas laiendada selle soodustuse kasutamist. Eesti Kaubandus- ja Tööstuskoja ettepanek tõsta maksuvaba piirmäära suuremaks kui praegune 100 eurot kvartalis on Hanimägi sõnul üldises plaanis mõistlik, sest see innustaks tööandjaid panustama senisest

Loe edasi ...
Meditsiin Tervis

Möödunud aastal tegid perearstid- ja õed üle kaheksa miljoni vastuvõtu

Mullu tegid perearstid- ja õed kokku 8,2 miljonit vastuvõttu ning 80 protsenti inimestest jäi teenusega rahule. Kuigi tõusnud on nii tervishoiutöötajate palk kui ka tervisekassa rahastus perearstiarstiabi teenustele, kannatab arstiabi kättesaadavus üha süveneva perearstide ja -õdede puuduse all.  Tervisekassa ja Kantar Emori tehtud uuringust ilmneb, et mullu oli 80 protsenti Eesti elanikest rahul viimase perearsti

Loe edasi ...
Tervis Treening Trendikas

Millised päikeseprillid on moes aastal 2024?

Trendikad päikeseprillid ühendavad meeldiva kasulikuga. Vaata, millised on selle aasta päikeseprillide trendid. Visiirist inspireeritud päikeseprillid 2000ndate alguse moest inspireeritud visiiri meenutavad päikeseprillid on tagasi moelavadel. Uued visiir-päikeseprillid on eelkäijatest suuremad ning puhtama joonega. Sellised päikeseprillid on tõeline statement-aksessuaar ning peamine stiilinipp on, et neid tuleks kanda enesekindlalt! Kombineeri visiir-päikeseprillid näiteks laialõikelise jaki või pusaga. Sportlikud

Loe edasi ...
Tervis Toitumine Treening

Rukkikama on tervisliku treeningu oluline liitlane

Treeningueelne toit umine mängib olulist rolli keha ettevalmistamisel tõhusaks ja edukaks treeninguks. Rukkikama pakub mitmeid tervislikke eeliseid, mis võivad märkimisväärselt parandada teie treeningtulemusi ning üldist heaolu. Rukkikama on saanud tunnustust oma rikkaliku toitaineprofiili poolest. Selle kõrge kiudainesisaldus tagab pikaajalise küllastustunde, mis on oluline treeningueelseks energiaks ning treeningu ajal kestvuse tagamiseks. Lisaks sisaldab rukkikama mitmeid olulisi

Loe edasi ...
Buller Uudised Tervis

Ravimite hulgimüüja sõnul esineb konkurentsiameti analüüsis vigu

Ravimite jae- ja hulgimüügifirma Tamro Eesti tegevjuht Tanel Kuusmann ei ole apteegireformile hävitava hinnangu andnud konkurentsiameti analüüsi kõigi punktidega päri, vahendab ajakiri Farmaatsia. “Konkurentsiameti analüüs on viimase 25 aasta parim sektorit puudutav analüüs, aga ta pole veatu,” ütles Kuuskmann. “Mis puudutab tootjate antavaid allahindlusi, siis kõik ettenähtud tootjate ja lisaks meie endapoolsed allahindlused jõuavad ka

Loe edasi ...
Psühholoogia Tervis

Meie keeles peitub alateadlik vägi

Keel annab meile võimaluse teadlikult suhelda alateadvuse ja kõrgema minaga. Piisab vaid oma tähelepanu suunamisest söömisele ning imeline transformatsioon võibki alata. Füüsiliselt talitab meie keel toidu haaraja ja segajana, maitsmis- ning kompimiselundina, osaleb neelamisel-kõnelemisel. Keelega saame kogeda toidu olemust ning see aitab meil ellu jääda. Iga suhu sattunud pala omadus kaardistatakse keelel ning edastatakse otse

Loe edasi ...
Psühholoogia Tervis

Rahulik uni ehk 11 nippi, kuidas uinuda ja magada paremnini

Kui oled kunagi puudust tundnud rahulikust unest, tead kindlasti kuidas rahulik ning sügav uni mõjutab igapäevast elukvaliteeti. Une puudus või üleküllus kipub varem või hiljem kas või ajutiselt mõjutama pea igatüht. Kuigi rahuliku une taastamine tundub esmapilgul võimatu, on rahulik uni keha loomupärane oskus, ning kõik kes on valmis pisutki pigutama, magavad rahulikult ning ärkavad

Loe edasi ...
Tervis

Tasakaalus elu algab meelest

Kuidas leida elus selline meeldiv tasakaal, mis lubab tunda ennast igapäevaselt rahuloleva ja õnnelikuna? Just nimelt, iga päev ja kogu aeg. See on küsimus, mida kõik endalt küsime. Igaühe meeles sarmaselt esitatud küsimusele leidub rohkelt väga erinevaid ning erilisi vastuseid. Läbi aegade on inimesed püüdnud saada või olla õnnelikud. Ihalenud millegi järgi, mille nimi on

Loe edasi ...