november 21, 2024
Lõõtsa 8, Tallinn, Eesti
Terviselood Blogi Tervis
Tervisesport & Sisuturundus SEO
Buller Uudised Tervis Treening

Riik kutsub meeste tervise kuul reservväelasi kehalist vormi parandama

  • november 4, 2024

Kaitsevägi ja kaitseministeerium kutsuvad meeste tervise kuul reservväelasi enda füüsilist vormi parandama. Sel nädalal alanud meeste tervise kuu algatuse “Mehed, vormi!” raames kutsuvad kaitsevägi ja kaitseministeerium kõiki mehi novembris osalema trennides ja sportlikel väljakutsetel, et oma füüsilist vormi parandada. Muuhulgas saavad huvilised osaleda seljakotirännakutel Tallinnas, Sillamäel, Võrus ja Paldiskis ning kasutada erinevaid soodustusi tervisekontrollis ja

Read More
Imetamisenõustamine - foto Raigo Pajula
Buller Uudised Meditsiin Tervis

Naistekliinik soovitab emadel imetamismurede korral alati lähimasse imetamisnõustamiskabinetti pöörduda ja mitte imetamisest loobuda

  • august 6, 2024

Imetamise nõustamise kabinetist saavad abi emad, kellel on probleeme lapse toitmise või rindade tervisega. Lahendatakse lapse kaaluiibe, lisatoitmise, tahke toiduga alustamise ja rinnast võõrutamise probleeme. Samuti tegeletakse küsimustega nagu piimapais, nibulõhed, soor ja rinnapõletik. „Imetamine on naiste jaoks suures osas õpitav tegevus ja kõige suurem õpetaja on alati laps, kui ta sünnib,“ räägib ITK naistekliiniku

Read More
Sporditraumad ja sisuturundus, SEO ning linkide ehitamine
Meditsiin Tervis

Soojad ilmad panid sporditraumade arvu kasvama

  • juuni 13, 2024

Soojad ilmad on toonud Ida-Tallinna Keskhaigla erakorralise meditsiini keskusesse suviselt intensiivse töötempo: lisaks tavapärastele olme- ja töötraumadele pöördutakse haiglasse ka sporditraumadega. Arstide koormus on suurenenud ja ooteajad pikemad, mistõttu panevad tervishoiutöötajad inimestele südamele tajuda sportides oma piire ning kasutada alati turvavarustust. ITK erakorralise meditsiini keskuse juhi Kristiina Mäemetsa sõnul on erakorralist abi otsivaid inimesi kõige rohkem

Read More
Terviselood ja sisuturundus ning linkide ehitamine
Ettevõtlus Tervis

Edaspidi saab pikal haiguslehel olles töötada sissetulekutes kaotamata

  • mai 15, 2024

Kolmapäevak jõustus seadusemuudatus, mis võimaldab rohkem kui kaheks kuuks haiguslehele jäänud inimestel osalise koormusega või kergemaid ülesandeid täites tööle naasta ning saada seejuures haigestumise eelset töötasu – muutus rakendub alates kolmapäevast väljastatud haiguslehtedele.  Sotsiaalministeerium algatas nüüd jõustunud muudatuse selleks, et murda süvenevat trendi, kus pikemaks ajaks haigestunud inimesed jäävad tööelust eemale ning neist paljudel kujuneb

Read More
Haavaravi, Meditsiin, sisuturundus
Ettevõtlus Tervis

Tartu Ülikooli doktoritöö raames arendati uudsed haavakatteid

  • mai 13, 2024

Tartu Ülikooli meditsiiniteaduste valdkonna doktoritöös arendati antimikroobseid haavakatteid, mis soodustavad haavade paranemist. Doktoritöö autor Celia Teresa Pozo Ramos ütles, et halvasti paranevad haavad on oluline koorem nii patsientidele kui ka tervishoiusüsteemidele. „Tõhus haavahooldus on vajalik nakkuste ärahoidmiseks, mis võivad tekkida, kui nahabarjäär on kahjustatud. Tavaliste paiksete ravimpreparaatide probleemiks on lühike toimeaeg haavas ning vähenenud efektiivsus

Read More
CBD õli kasutamine lemmikloomadel
Tervis

CBD õli on saadaval mitmel kujul, sealhulgas tinktuurid, kapslid ja maiustused. Lemmikloomadel on seda lihtne manustada ja see on üldiselt ohutu. Siiski on enne CBD õli oma lemmikloomale andmist oluline kaaluda mõningaid asju.

  • märts 11, 2024

CBD õli on saadaval mitmel kujul, sealhulgas tinktuurid, kapslid ja maiustused. Lemmikloomadel on seda lihtne manustada ja see on üldiselt ohutu. Siiski on enne CBD õli oma lemmikloomale andmist oluline kaaluda mõningaid asju. Mida peaks teadma enne CBD õli andmist oma lemmikloomale: Enne CBD õli andmist oma lemmikloomale on oluline konsulteerida oma veterinaararstiga. Teie veterinaararst aitab

Read More
Töötervishoiu sisuturundus
Ettevõtlus Tervis

Töötaja tervise- ja spordikulutusi on vaja laiendada

  • veebruar 23, 2024

Riigikogu sotsiaalkomisjoni liige Andre Hanimägi leiab, et kuus aastat kehtinud töötaja tervise edendamiseks tehtavate kulutuste maksuvaba piirmäär vajab tõstmist, kuid eelkõige tuleks mõelda sellele, kuidas laiendada selle soodustuse kasutamist. Eesti Kaubandus- ja Tööstuskoja ettepanek tõsta maksuvaba piirmäära suuremaks kui praegune 100 eurot kvartalis on Hanimägi sõnul üldises plaanis mõistlik, sest see innustaks tööandjaid panustama senisest

Read More
Sisuturundus, meditsiin
Meditsiin Tervis

Möödunud aastal tegid perearstid- ja õed üle kaheksa miljoni vastuvõtu

  • veebruar 21, 2024

Mullu tegid perearstid- ja õed kokku 8,2 miljonit vastuvõttu ning 80 protsenti inimestest jäi teenusega rahule. Kuigi tõusnud on nii tervishoiutöötajate palk kui ka tervisekassa rahastus perearstiarstiabi teenustele, kannatab arstiabi kättesaadavus üha süveneva perearstide ja -õdede puuduse all.  Tervisekassa ja Kantar Emori tehtud uuringust ilmneb, et mullu oli 80 protsenti Eesti elanikest rahul viimase perearsti

Read More
Klassikalised mustad päikeseprillid on täiuslik aksessuaar igaks elujuhtumiks.
Tervis Treening Trendikas

Millised päikeseprillid on moes aastal 2024?

  • veebruar 13, 2024

Trendikad päikeseprillid ühendavad meeldiva kasulikuga. Vaata, millised on selle aasta päikeseprillide trendid. Visiirist inspireeritud päikeseprillid 2000ndate alguse moest inspireeritud visiiri meenutavad päikeseprillid on tagasi moelavadel. Uued visiir-päikeseprillid on eelkäijatest suuremad ning puhtama joonega. Sellised päikeseprillid on tõeline statement-aksessuaar ning peamine stiilinipp on, et neid tuleks kanda enesekindlalt! Kombineeri visiir-päikeseprillid näiteks laialõikelise jaki või pusaga. Sportlikud

Read More
Kamatoit rukkikama paastukama
Tervis Toitumine Treening

Rukkikama on tervisliku treeningu oluline liitlane

  • veebruar 11, 2024

Treeningueelne toit umine mängib olulist rolli keha ettevalmistamisel tõhusaks ja edukaks treeninguks. Rukkikama pakub mitmeid tervislikke eeliseid, mis võivad märkimisväärselt parandada teie treeningtulemusi ning üldist heaolu. Rukkikama on saanud tunnustust oma rikkaliku toitaineprofiili poolest. Selle kõrge kiudainesisaldus tagab pikaajalise küllastustunde, mis on oluline treeningueelseks energiaks ning treeningu ajal kestvuse tagamiseks. Lisaks sisaldab rukkikama mitmeid olulisi

Read More